Gesundheitstage an unserer Schule – Neue Projekte, viel Spaß und jede Menge zu lernen!

In der letzten Woche fanden an unserer Schule die Gesundheitstage statt, die dieses Jahr mit einer Vielzahl spannender Projekte und Aktionen glänzten. Es war eine tolle Gelegenheit, Neues auszuprobieren, neugierig zu sein und dabei noch viel über Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention zu lernen.

Die SchülerInnen hatten die Chance, sich in Workshops zu verschiedenen Themen zu vertiefen: Ernährung, Fitness, Entspannungstechniken und sogar psychische Gesundheit standen auf dem Programm. Besonders interessant waren die Projekte, bei denen man praktische Tipps für den Alltag mitnehmen konnte – von gesunden Snacks über einfache Fitnessübungen bis hin zu Achtsamkeitsübungen für den stressigen Schulalltag.

Die Atmosphäre war großartig! Es gab viele interaktive Stationen, bei denen alle Beteiligten aktiv mitmachen konnten. Ob beim gemeinsamen Zumba-Tanz, einem Kochkurs für gesunde Rezepte oder einem Quiz über nachhaltige Ernährung – es war für jeden etwas dabei. Besonders spannend war das Projekt „Gesunde Ernährung aus der Region“, bei dem wir über saisonale Lebensmittel und deren Vorteile für unsere Gesundheit lernten.

Es hat nicht nur Spaß gemacht, sondern auch die Möglichkeit gegeben, wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen, die wir in unseren Alltag integrieren können. Ein echtes Highlight war der Austausch mit Experten, die uns noch mehr Tipps und Hintergründe zu den verschiedenen Themen gaben.

Alles in allem waren die Gesundheitstage ein voller Erfolg! Wir haben nicht nur Neues über unsere Gesundheit erfahren, sondern auch gezeigt, wie viel Spaß es machen kann, auf unseren Körper und Geist zu achten. Wir freuen uns schon auf die nächsten Gesundheitstage und sind gespannt, welche tollen Projekte dann auf uns warten!

In diesem Zusammenhang möchten wir uns recht herzlich für die großzügige Spende an den Schulförderverein der Grundschule durch die „Radiologie am Lindenpark“ in Rostock bedanken. Dieses Sponsoring ermöglichte die Umsetzung eines Präventivprojektes zum adäquaten Medienumgang und zur Vorbeugung von Mediensucht im Rahmen der Gesundheitstage.